姜振宇心灵疗愈分享会：在“知行合一”中破解现代精神困境

7月25日，微反应科学研究院院长姜振宇“有故事的海”心灵疗愈共享会成功举行，聚集现代人遍及面对的心理压力与内涵抵触，凭仗深沉的心理学理论基础与多年从业阅历，为现场百名观众带来一场交融才智启迪与实操计划的疗愈之旅，引领我们重获心灵安静与举动力气。

共享会上，姜振宇以“海归精英回国从事风险投资职业却堕入换作业焦虑”的实践阅历为例，从成果导向分析该怎么处理焦虑。姜振宇没有逗留于现象分析，直指当代人焦虑与疲乏的中心症结是“知”与“行”的割裂，更将我国传统文化精华“知行合一”赋予现代心理学解读，着重其不只是哲学理念，更是可实践的心理疗愈东西。

姜振宇提出，知行高效才是焦虑治本的黄金规律，榜首要有清晰的方针，一直铭记要完成的最终方针是什么；第二办法要恰当，尽头已有办法，探究不知道办法；第三也是最重要的知行要合一，不惧冗杂，逐个处理问题。作为中华优异传统文化的精华，知行合一是我国传统哲学的重要领域，深入提醒了认知与举动、思维与实践、理论与实践等的辩证统一联系，以东方才智破解当代人的精力窘境。

共享会现场，观众的反应火热，并热心打开互动。姜振宇教师不只传递了自己的深入洞见，更供给了切实可行的疗愈途径。在认知与举动日益割裂的当下，为现代人供给一种回归内涵调和、活出更整合、更富生命力状况的实践计划。

姜振宇教师在采访中表明
“陵水契合我对大海的全部幻想”